Ramble:步行应用计步器
Ramble是一款简单且价格实惠的iPhone应用程序,鼓励您将步行纳入日常生活。为了改善您的健康和寿命,Ramble提供了各种功能,帮助您跟踪步数并达到每日步数目标。
该应用程序包括计步器和计步器,可让您轻松监控全天步数。Ramble通过极简主义的用户界面,让您了解和更新您的进度。此外,GPS和步行跟踪功能实时绘制您的路线,为您提供步行过程中的可视化表示。
Ramble还提供连续记录、分析和目标,允许您设定每日步数并查看每周、每月和每年的进度。该应用程序提供交互式图表、日历和仪表板,展示您的步数和步行历史。
此外,Ramble强调步行的科学优势。自1980年以来,已经发表了8000多篇关于步行优势的研究和文章,包括改善心血管和肺健康、提高思维清晰度、减肥以及增强骨骼和肌肉力量。
Ramble的用户界面易于使用,旨在优化低功耗,确保应用程序不会耗尽您的iPhone电池。该应用程序还与健康应用程序集成,允许您将健康信息和活动与Apple Health同步。
通过Ramble将步行纳入您的日常生活,并享受它带来的众多健康益处。